，嘴唇干得能往下撕皮；身上干得直掉屑；不知为什么，皮肤上出现了细小的纹路，这些突袭而来的紧急情况往往让你措手不及，甚至有些尴尬或缺乏自信。其实这些都有对付它们的方法，只是就像呵护宝贝一样，不能怕麻烦。 镜头1：常觉得脸上干干涩涩外带一点紧绷的感觉。水嫩方案：按摩+密集保湿 A、集中保湿每天晚上使用保湿面膜敷面，15天为一个疗程。若嫌每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，教你一个简单的方法：将五层纸巾上按眼睛、鼻孔等部位挖出几个孔，再将化妆水(无酒精)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。 B、加强按摩秋冬季节定期做按摩尤其重要。按摩可以提高皮肤表面的温度，促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，这样当然有助于保养品成分的吸收。随...
- 第一章时尚女性
- 2 女性的时尚生活
- 3 漂亮妈咪 进入美手时刻
- 4 完美身材7件事
- 5 最新流行的瘦身潮流
- 第二章 新妈咪瘦身法
- 7 肥肥妈咪瘦身成功记
- 8 妈咪塑身 新瑜伽轻松瘦身
- 9 新妈咪 让你的腰腹瘦下来
- 10 妈咪产后瘦身大全 运动篇
- 11 妈咪产后瘦身大全 饮食篇
- 12 妈咪产后瘦身大全观念篇
- 13 产后满月关键塑身18招
- 14 产后妈妈寻回双腿的魅力
- 15 新妈咪塑身腰腹变瘦初级式
- 16 应该怎样防止产后发福
- 17 产后减肥私房话
- 18 新妈咪塑身登陆有氧运动BBS
- 19 看看新妈咪独家塑身妙招
- 20 新手妈妈紧腹操
- 21 你是新妈咪中的塑身高手吗
- 22 新妈咪苗条之路宛在水中央
- 23 帮你产后减福
- 24 产后减肥5条建议
- 25 产后简单运动
- 26 坚持哺乳科学瘦身
- 27 如何保持婚后苗条
- 28 新妈咪瘦身4法则
- 29 去掉产后脂肪
- 第三章 新妈咪美容法
- 31 7种食物对抗妊娠黄褐斑
- 32 漂亮妈咪的一周炫肤计划
- 33 轻松美容 让皱纹逃离眼角
- 34 漂亮妈咪如何远离黑眼圈
- 35 扫去斑点做蛋白质妈咪
- 36 妈咪夏日头顶清爽无屑
- 37 消除皱纹重拾年轻肌肤
- 38 漂亮妈妈 魔皱终结者
- 39 皮肤和水果的亲密接触
- 第四章 女性保
- 41 女人每天别忘七件事
- 42 美丽妈咪24小时补水行动
- 43 产后减肥的6个错误概念
- 44 秋天如何做个水漾美妈咪
刀尖上跳舞
烟花散开时，像仙女撒落花瓣，或如彩蝶翩跹巨龙腾飞。可是，在后方制作烟花引线之人，奏响的，可能是一曲曲悲歌。生命总是在不断挣扎求存的过程中获得意义与力量。在高风险或极端恶劣的环境下工作，犹如拨动生命之弦又似在跟生命赛跑！羸回来的，是对命运的不低头！...
娇娇女重生，王爷撑腰我乱杀
前世，姜明欢是永宁伯府最娇贵的嫡女，却遭哄骗，落得葬身火海的下场。丈夫与外室联手害她，父亲含恨病逝，家财尽数被夺。而她，成了他们青云路上的垫脚石。重生归来，她冷眼睨尽仇人丑态虚伪丈夫求复合？一把火烧了他的前程！恶毒绿茶装可怜？当众撕开她的假面目！心机婶婶耍手段？反手推她进自己的坑！这一世，她再不做任人宰割的羔羊！复仇路上，她挖出了那些尘封往事，更牵扯出皇室不为人知的惊天秘密。可偏偏，那个传闻中散漫不羁的九王爷，却缠上了她。她倦怠垂眸裴砚舟，我累了，不想再跟着你斗了。他却一把将她揽入怀中，低笑无妨，我本就是个闲散王爷，正好陪夫人闲散一生。...
破浪三十年
以皖北县城为背景，讲述了出生于城乡结合部的郑自强县城的许志远和农村的刘根，这三个80年代的新一辈，从改革开放初期到党的十八大召开，30年来不断为幸福生活而奋斗的历程。80年代初，受国家广开就业门路政策的影响，郑自强举家搬到城里卖早饭因不拘一格降人才的政策，给了他重打翻身仗的机会！也让他成为第一代保险代理人，见证了保险行业的辉煌。刘根是诈骗行业的缩影，因移动进入千家万户，他得以利用电信诈骗快速敛财，也因打击整治利用短信息和网络诈骗犯罪的专项行动，被迫转行做集资诈骗，最终落网。作为第一代艺术生，许志远是知识改变命运的代表，在他最迷茫的时刻，中国梦的提出，为他照亮前行的道路。让他从原本只聚焦于小家的琐碎事务局限于自家孩子教育问题的狭小格局中挣脱出来，以更加宏大的视野和格局，将中国梦的宏伟蓝图与少年强则国强的深刻内涵深度融合，决定将办校育人作为奋斗终身的事业！历经三十载，他们一起同乘改革春风，共破时代巨浪！...
药铺通古今，亡国小皇帝日日求名分
沈浅浅发现自己家的墙壁每天有流不完的血，吓得她以为墙壁要吃人意外发现这墙壁连通史前文明的大盛朝，因此，她认识一位少年皇帝皇帝所在雍城六国诸侯围困，天降大雨，又接干旱，时疫横行百姓十不存一，易子而食小皇帝走投无路，跪求祖宗降下仙药，食物和水拯救万民沈浅浅大手一挥准小皇帝祖宗在上，小子砚卿以血为敬！沈浅浅混账，你祖宗不吸血！小皇帝那，那，孤身娇体软，以身相许，如何？...
换脸复仇！京圈大佬都成狗
简介地位差双洁整容后复仇母亲不要她，唯一疼她的外婆被害死，青梅竹马长大的哥哥不辞而别。继妹和母亲废掉她的双手，高考状元被抢，被送去国外强制疗养三年。她逃出来后直接开启地狱模式虐狗。后来，继妹唯她是从，为见她一面断食几天几夜。亲哥哥自杀谢罪。当红小生为博她一笑皈依佛门。豪门风流公子跪着求她别走。青梅竹马哥哥狂虐自己求她怜惜。京圈太子爷阿兮，你继续玩啊，玩死我！所有人都说爱她，可她谁都不爱。当我们坠落，被抛弃，被折磨，就算是后来被高高托起，真的就能被治愈吗？...
苍穹之下：无声的守望者
2011年，普通大学生孙琳一脚踏进江城北峰航空的大门，以为端上了铁饭碗。行政打杂？技术跑腿？他成了大国重器的一个不起眼的守望者。这不是谍战片，这是中国军工最真实的无声战场！行政流程外协合同网络端口处处是暗藏的杀机。从青涩菜鸟到国安关键眼线，孙琳在平凡的岗位上，用最硬的脊梁，守护着最尖端的锋芒。十四年风云激荡。看守望者如何在苍穹之下，以忠诚为甲，智慧为刃，在没有硝烟的战争中，铸就捍卫长空的钢铁长城！大国崛起背后，是千万个无声的她。...
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